Matwork opleiding

THE PILATES STANDARD MAT TRAININGS PROGRAMMA bestaat uit 100 uur en bevat 4 modules

1. INTRO MAT (14 uur)
Intro Mat is de basis voor al onze trainings programmaas. Ieder programma is gebaseerd op deze cursus. Je leert 21 INTRO level oefeningen op de Mat en de THE PILATES STANDARD lesgeef beginselen worden je aangereikt (phylosophie, lesgeef methode, lesopbouw).

2. IDEAL MAT (14 uur)
Deze opleiding zal jouw vermogen om mensen met verschillende leeftijden en fitness niveaus les te geven vergroten. Je leert 14 IDEAL level oefeningen op de Mat en hoe ze in te voegen in de INTRO Mat volgorde.

3. BASIS ANATOMIE EN ORTHOPEDISCHE FUNDAMENTEN (14 uur)
Weten hoe je met clienten met chronisch letsel en/of specifieke ziektes om moet gaan is van belang in het dagelijkse werk van een Pilates professional. In deze opleiding worden symptomen besproken en de bijpassende modificatie van
de oefeningen aangeleerd:
cervicale-, thorocale-, lumbale wervel issues, tussenwervelschijf issues, scolioses Tevens wordt je geleerd hoe een Mat les aan te passen aan deelnemers met fysieke klachten. Deze kennis is van groot belang als Pilates wordt geintegreerd met physiotherapie, manuele therapie, osteopatie, etc. (Physiotherapeuten, sporttherapeuten en gymnasiek leraren zijn niet verplicht deze module te volgen).

4. CHALLENGE MAT (14 uur)

De focus van deze opleiding ligt op de basis biomechanische principes, de complexe Powerhouse Actions en 12 CHALLENGE LEVEL oefeningen van de Mat. Daarnaast leer je geavanceerde variaties en bestudeer je oefeningen vanuit verschillende hoeken en uitgangspunten. CHALLENGE Mat focust op de lesgeef vaardigheden, met name op het gebied van cueing en flow, welke ook essentieel zijn voor de Apparaten opleiding.

OPLEIDINGS DOELEN

De klassieke Mat oefeningen kennen
Inzicht krijgen in de klassieke Pilates principes
Het gebruikmaken van de THE PILATES STANDARD lesgeef instrumenten
Het geven van een 55 minuten durende Mat les
Het verbeteren van je comunicatie vaardigheden tijdens het lesgeven
Toegang tot het internationale leerlingen dossier
Hoe klanten met specifieke behoeften les te geven

VOORWAARDEN

VOORAFGAAND AAN DE OPLEIDING: 10 PILATES SESSIES
NA WEEKEND 1: 10 PILATES SESSIES
TUSSEN WEEKEND 2 EN 3: 10 PILATES SESSIES
TUSSEN WEEKEND 3 EN 4: 10 PILATES SESSIES

EXAMEN EN CERTIFICATIE

Om een gecertificeerde THE PILATES STANDARD Mat instructeur te worden moet je alle 4 modules afronden en het eindexamen halen. Hierna ben je automatisch op onze website te vinden als een Pilates Mat trainer en kom je in aanmerking om les te geven.

Mocht je je eerste examen niet halen, dan kan je binnen 3 maanden herexamen doen.
Het eerste herexamen is binnen 1 maand gratis.
Het tweede herexamen mits binnen 2 maanden bedraagt 100 euro. Het derde herexamen, mits binnen 3 maanden bedraagt 100 euro.